Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 106,08g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 60,65g.
Ontbijt: Twinings Thé Vert Menthe. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pomme de Terre Rôtie, Chou, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Bjorg Galettes de Riz Complet, Huile d'Olive. Diner: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Steak de Bœuf. Snacks/Andere: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Yoplait Câlin+. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelVaYarriver's Gewicht Geschiedenis
|