Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 98,56g | Eiwit: 135,23g | Kolhy: 284,71g.
Ontbijt: Wedel Czekolada Gorzka, MAGA Surówka Jesienna, Mlekovita Masło Polskie, Domowe Młode Ziemniaki, Tesco Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Lunch: Henryk Kania Polędwica Sopocka, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Lactalis Jogurt Protein Bananowy, Mikado Mikadek Ketchup. Diner: Mauritius Kokos-Schokolade, Swojska Chata Pierogi z Serem. Snacks/Andere: Biedronka Polaris Smart Magnez, Mango-Marakuja, Vitanella Napój Multiwitamina. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|