Roman_Kumarbaev's Logboek, 03 feb 18

Ну что пухляши дорогие мои, вижу вам зашло, в след посту учту ваши замечания ( по крайней мере постараюсь)
Вопрос открытый мистер не злой задел меня острым клинком язвительности своей:(
По этому предлагаю вынести на пухлый суд несколько повесток.
1- стоит ли дальше «развлекать девушек»? ( спешу расстроить тебя моя пышечка, но увы никакого интима)
2 -какую из тем в воскресенье разобрать:
- Физкультура в роли сжигания калорий;
- Сахар друг или враг?
- Питаться дробно или нет?
- Почему я жирный(ая)?
- Какая активность лучше?
- Мифы о «вредных продуктах?
Все в ваших пухлых руках!
Ваш пухлый альфач!
125,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 25,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2018:
2166 kcal Vet: 99,32g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 235,29g.   Ontbijt: Кефир 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. Diner: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Яшкино Рулет Бисквитный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Snacks/Andere: Белебеевский Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Соленый Жареный. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 50
Reacties 
Екарный бабай, запустите в меня учебник русского языка 
02 feb 18 door lid: Roman_Kumarbaev
я смотрю вы пишите и худеете) наверное написание постов можно приравнять к физкультуре)  
02 feb 18 door lid: Танечкалапуля
Про сладкое заинтриговал в прошлый раз. Что ж мне, неделю ждать)))хочу отвес! 
02 feb 18 door lid: Aksinia 90
Если конкретно, заинтересовала фраза есть все в пределах ккал, но со сладким аккуратнее. Насколько аккуратнее. В темноте только в туалете его есть или под одеялом? 
02 feb 18 door lid: Aksinia 90
Доброе утро. По поводу дробного питания , очень много споров . Начала сомневается в правильности ! А ваше мнение ? 
02 feb 18 door lid: Виктория v 80
голосую за "почему я такой.. " и за "где я взял свой слог". если шо - я на стороне Не Злого, канеш) 
03 feb 18 door lid: natalia_1900
Я за дробное питание и за мифы о продуктах!:) 
03 feb 18 door lid: ryzhik_86
natalia_1900 2 я чёт разгадать не могу 
03 feb 18 door lid: Roman_Kumarbaev
Я за развлекать девушек 🙋🏼‍♀️😁 
03 feb 18 door lid: shendat
Мифы о вредных продуктах и сахар 🧐 
03 feb 18 door lid: Rakovka
и? Рома? тебя это останавливает?) рази ты не должОн знать все, прежде чем Учить?) 
03 feb 18 door lid: natalia_1900
Сорян) буду внимательней, постараюсь без ошибок товарищ учитель 
03 feb 18 door lid: Roman_Kumarbaev
А вот мне очень интересно - способствует ли замедление обмена веществ замедлению и всех остальных функций организма и значит ли что в таком случае и процесс старения идёт медленнее?? 
03 feb 18 door lid: DPN15K
Алиса, 😁 
03 feb 18 door lid: natalia_1900
Что?? 😁 
03 feb 18 door lid: DPN15K
дескрипшн прекрасен) не удержался)  
03 feb 18 door lid: D1plodik
DPN15K Я с француженками - supermetabolic type, генотип "Учитель" - мы живем долго!  
03 feb 18 door lid: ginodemarin
Оу мифы про замедленный обмен веществ:) тоже разберём:) 
03 feb 18 door lid: Roman_Kumarbaev
не мог бы ты еще разобрать Ginodemarin'а и не собирать его обратно?) 
03 feb 18 door lid: natalia_1900
Присоединяюсь к просьбе Наташи😂 
03 feb 18 door lid: ryzhik_86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roman_Kumarbaev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.