Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 78,24g | Eiwit: 115,29g | Kolhy: 244,20g.
Ontbijt: Tariş Lerida Kuru İncir, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Simbat Naturel Kayısı, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Pide Ekmeği. Lunch: Mücver, Acuka, Pınar Misket Köfte, Kadayıf, Havuç, Kırmızı Lahana, Limon Suyu, Sirke, Karışık Yeşil Salata. Diner: Sirke, Limon Suyu, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Domatesler, Sarımsak, Marul, Salatalık, Bulgur, Tavuk Göğüs Eti, Mantar. Snacks/Andere: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Muz, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi . meer...
|
Gewichtstoename van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psychokiller01's Gewicht Geschiedenis
|