Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 13,60g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 98,29g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada de Melocotón, Café Espresso, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Tostadas Integrales. Lunch: Piña, Heinz Ketchup, Ligeresa Mayonesa, Maíz Dulce, Lechuga de Hoja Verde, Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada. Diner: Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yogurt Natural, Coliflor, Pescadilla. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anbel123's Gewicht Geschiedenis
|