Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 50,70g | Kolhy: 236,76g.
Ontbijt: Banana, Tesco Apple Juice, Coffee with Milk. Lunch: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Sun-Maid Raisins, Cadbury Brunch Bar Raisin, Tesco Ready Salted Crisps (25g), Chutney, Tesco Ham & Cheese Sandwich. Diner: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Jus-Rol Filo Pastry , Pear, Poultry Gravy, Onions , Cooked Carrots, Green String Beans, Greens, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Roast Chicken Puff Pastry Pie. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Nice keeping it even and steady! 🙋🏻
25 jan 18 door lid: smprowett
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yogibare's Gewicht Geschiedenis
|