Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 57,55g | Eiwit: 80,05g | Kolhy: 102,10g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, instant pot cottage cheese. Diner: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Zucchini, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, instant pot mashed potatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|