Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 73,23g | Eiwit: 107,84g | Kolhy: 147,93g.
Ontbijt: Papağan Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Fajita, Mercimek Çorbası, Limon Suyu, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Havuç, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kereviz, Tulumba Tatlısı. Diner: Mozzarella Peyniri, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Kabak, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Andere: Portakal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psychokiller01's Gewicht Geschiedenis
|