Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 38,95g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 117,52g.
Ontbijt: Ciruela, Durazno. Lunch: Naranjas, Tomates, Pan Francés, Aceitunas Verdes, La Paulina Queso Dambo. Diner: Tomates Rojos, Mayonesa, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Snacks/Andere: Durazno, Durazno, Ciruela Pasa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|