Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 116,65g.
Ontbijt: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен), Греческий Пирог. Lunch: Куриная Печень с Яблоком. Diner: Русское Море Крабовое Мясо, Пекинская Капуста, Помидоры, Молочный Родник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Andere: Простоквашино Сгущеное Молоко, Запеканка из Мягкого Творога, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
14 jan 18 door lid: ryzhik_86
|
15 jan 18 door lid: Arodaxis
|
Юльчик, вступай в наши ряды😉
15 jan 18 door lid: ryzhik_86
|
Грешно волшебникам смеяться над маглами! 🧙♀️
15 jan 18 door lid: Arodaxis
|
Юля ты просто ещё своего потенциала не знаешь👍👍👍👍 а кстати кто мы? когтевран, пуфендуй, слизеренд или .....
15 jan 18 door lid: kotofeika52302
|
15 jan 18 door lid: Arodaxis
|
15 jan 18 door lid: ryzhik_86
|
Да, девочки! Бегите! Мои пироги у меня задержались....
15 jan 18 door lid: oslo70
|
это были не те пироги👌👌👌👌👌 на наших только отвесы, рекомендуем👍👍👍
15 jan 18 door lid: kotofeika52302
|
oslo70, а вот если бы по нашим рецептам..))
15 jan 18 door lid: ryzhik_86
|
15 jan 18 door lid: ryzhik_86
|
тож пойду, надо бы прибраться, котлы почистить, метлы протереть, паучков жучков половить😈😈😈😈
15 jan 18 door lid: kotofeika52302
|
А я уже метлу прогрела, полетела по делам😁
15 jan 18 door lid: ryzhik_86
|
15 jan 18 door lid: EvaEva20142018
|
15 jan 18 door lid: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryzhik_86's Gewicht Geschiedenis
|