Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 91,13g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 196,69g.
Ontbijt: Chocolate Biscuit, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Prawn Cocktail Crisps, Tesco Prawn Mayonnaise Filler, Aldi Ciabatta Rolls . Diner: After Eight Mint Thins, Ferrero Rocher, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Ritz Salted Crackers, Crackers , Cheddar Cheese , Green Giant Sweetcorn , Carrots , Green String Beans, Savoy Cabbage , Broccoli , Tesco Chicken & Veg Pie. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yogibare's Gewicht Geschiedenis
|