Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2012
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 87,78g | Eiwit: 131,20g | Kolhy: 49,74g.
Ontbijt: pace salsa hot, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), spinach, egg white, cottage cheese, cheese. Lunch: Veggie Delite Salad, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, Spinach, mayo, tuna. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Cauliflower, Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Fiber Gummies, Smoked String Cheese, extra gum, Diet Mountain Dew, Water, water, Diet Mountain Dew, extra gum. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|