Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 114,49g | Kolhy: 105,05g.
Ontbijt: Яйцо, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Diner: Сливочное Масло, Чеснок, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Кефир 1%, Яйцо, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|