anaptere's Logboek, 28 dec 17

Balança descendo novamente
68,5 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2017:
607 kcal Vet: 43,17g | Eiwit: 48,36g | Kolhy: 3,25g.   Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Ovo Frito. Diner: Carne de Vaca Moída. Snacks/Andere: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anaptere's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.