Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 152,71g | Kolhy: 173,57g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мистраль Гречка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Талицкий Молочный Завод Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Яйцо, Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|