Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 84,82g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 111,86g.
Ontbijt: Walnuts, Pecans, Johnsonville Sausage Roll, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Boiled Egg. Diner: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Cooked Beets, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Andere: Bacardi Dragon Berry Rum, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshdutoit's Gewicht Geschiedenis
|