Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2012
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 69,87g | Kolhy: 155,35g.
Ontbijt: tea, oat bran muffins. Lunch: red onion, cucumbers, garbanzo beans, cherub tomatoes, lite honey mustard newmans own, mixed greens salad, feta cheese, chickenless chicken salad, whole wheat salad pocket. Diner: garlic sirloin applebees. Snacks/Andere: Wheat Thins, Tea (Brewed), peanut butter spread with vanilla, Celery, Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren, Breastfeeding - 1 uur, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smileLMH's Gewicht Geschiedenis
|