smileLMH - Lid

smileLMH

Lid geworden april 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

69,4 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

67,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

54,4 kg

Nog te gaan: 12,7 kg

Volg

smileLMH's Gewicht Geschiedenis

	megmonster
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 172kcal | Vet: 6,75g | Kolhy: 1,58g | Eiwit: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorieën: 56kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 11,44g | Eiwit: 2,58g

An easy, sweet and low calorie cookie.

Calorieën: 277kcal | Vet: 8,94g | Kolhy: 8,32g | Eiwit: 38,69g

Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.

Calorieën: 191kcal | Vet: 5,28g | Kolhy: 6,13g | Eiwit: 28,47g

A healthy and delicious version of Indian chicken curry.

Kookboek bekijken