Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 111,50g | Kolhy: 117,74g.
Ontbijt: Яйцо, Молочный Родник Творог 9%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Lunch: Excess Free Псиллиум , Печеночный Торт Номер Раз, Jarrow Formulas CLA, Помидоры. Diner: Куриное Филе, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Andere: Мандарины, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryzhik_86's Gewicht Geschiedenis
|