Emmanuel_A's Logboek, 29 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
84,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2017:
1737 kcal Vet: 34,94g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 245,66g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Oranges, Carrefour Pain Complet, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Babybel Mini Babybel. Lunch: Poires, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Florette Choux Fleur, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Diner: Marie Quiche Lorraine, Champignons de Paris (Sautés), Florette Choux Fleur, Riz Basmati (Cuit), Saumon, Pomme, Danone Danette Vanille. meer...
2976 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emmanuel_A's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.