Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 38,24g | Kolhy: 106,35g.
Ontbijt: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Слоеное Тесто, Лепешка Жаренная Казахская, Котлета Говяжья. Diner: Яшкино Пряники Мятные, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Dove Молочный Шоколад. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|