Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
|
40,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 47,88g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Каша Пшенная на Молоке, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Говяжья Котлета на Пару, Сочень с Творогом, Макароны Отварные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Diner: Сочень с Творогом, Чай, Груша, Джемы и Варенья, Семенишна Творог Обезжиренный, Домик в деревне Снежок 2,5%. Snacks/Andere: Снежок Снежок, Семушка Чернослив с Косточкой, Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. meer...
|
|
1315 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Studeren - 5 uren, Hardlopen - 10 km/h - 3 minuten, Rusten - 10 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poordory's Gewicht Geschiedenis
|