Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 19,51g | Eiwit: 17,61g | Kolhy: 58,33g.
Ontbijt: Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. Lunch: Поварелли Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|