mandabananaba's Logboek, 20 nov 17

Every time I get on the scale, it feels unreal... I keep stepping off and back on to make sure it's not an error!
56,7 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2017:
1232 kcal Vet: 93,82g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 14,91g.   Lunch: Kroger Thin Cut Natural Swiss Cheese, Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, Almond flour quick bread. Diner: Almond flour quick bread, Stuffed jalapeños, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Andere: Xs Naranja Blast. meer...
2118 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Happy for you achieving your goals !!!! 
20 nov 17 door lid: DO N OK
Amazing results 👌 
20 nov 17 door lid: D2jasper
Thanks so much guys 
20 nov 17 door lid: mandabananaba

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mandabananaba's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.