Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
41,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 52,24g | Kolhy: 136,34g.
Ontbijt: Сахарное Печенье (с Маргарином), Зеленый Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Natura Сыр Сливочный, Яичный Омлет, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Дикси Мёд Цветочный, Куриные Котлеты на Пару, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Поджаренный Белый Хлеб, Семенишна Молоко 3,5%, Сахарное Печенье (с Маргарином). Diner: Снежок Снежок, Вареное Яйцо, Семенишна Творог Обезжиренный, Джемы и Варенья, Семенишна Молоко 3,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. Snacks/Andere: Домик в деревне Снежок 2,5%, Банан, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Банан. meer...
|
|
1285 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poordory's Gewicht Geschiedenis
|