Heute 2ter Tag UHu 🦉🤗🤗🤗 Gewicht ist unverändert, was mich freut 😃 Heute ist normalerweise mein cheatday, mein Vorsatz, dass ich aufschreibe und mich zusammenreiße, auch wenn der Besuch noch so Köstlichkeiten dabei hat 🙄🍰🙈. Aber ich will meine 2 zahlen nicht mehr hergeben 😍 😅
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 113,46g.
Ontbijt: K-Classic Salami, Milfina Butter , Schär Sauerteigbrot. Lunch: Banane, Semmelknödel, Arla Skyr, Eiklar. Snacks/Andere: Tee, Kaffee mit Milch, Eierpfannkuchen, Duplo Duplo. meer...
|
gewichtsbehoud
|