Hej,
Ich bin 35 Jahre, Mama von zwei Jungs (5+8Jahre)
Geburt von Kind nr1: 118 kg + Depressionen. Das Gewicht stieg auf über 150 kg (weiter ging die Waage nicht)
Mit Weight watcher nahm ich auf 122 Kilo ab im Jahr 2015, Geburt Kind nr 2, nahm leider die verlorenen Kilos nicht mehr ab. Also startete ich im
November 2015 mit 135 Kilo.
Jan 2017 Ernährungsumstellung.
Aug 2017 hab ich mir Jeans in Größe 44 bestellt 😀.
Update: Uhu seit 11.November 2017

Edit: Mein Gewicht um die 88 Kilo konnte ich im Jahr 2018 gut halten. Bis ja leider bis Oktober 2018... da waren sie wieder...meine alten Gewohnheiten. Ein großer psychischer Stress den ich so nicht gewachsen war, da ich auch anti-depressives bewusst verzichtete wurde mein Schweinehund immer lauter, vorbei war es mit Sport, dann auch noch eine erschreckend schlechte Ernährung und ich habe pro Monat 8 Kilo zugenommen 🙈. Im Nachhinein denk ich mir, wären evtl die Pillen das kleinere übel gewesen 🤷‍♀️....ich weiß es nicht. Ein Umzug und viel viel Arbeit an mir selber (mit professioneller Hilfe) halfen mir mich wieder ins lot zu bringen.

Mai 2019 Start in eine neue Heimat Und mein Gewicht war um die 125 Kilo Zuviel! Reissleine musste her...

Anfang 2020 ca 118 Kilo...möchte unbedingt endlich wieder ein 2 stelliges Gewicht haben.

Mache IF 16:8 ernähre mich vegan/vegetarisch (versuche größtenteils basisch zu kochen)
Und lege hi und da ne Eierfasten Woche ein.
Ziel: uhu 🦉 🔒