Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
41,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 26,71g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 162,04g.
Ontbijt: Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Чай с Молоком, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Джемы и Варенья, Семенишна Молоко 3,5%, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Гречка Вареная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Йогурт Домашний, Поджаренный Белый Хлеб. Diner: Семенишна Молоко 3,2%, Активиа Термостатная с Вишней, Банан, Семенишна Кефир 2,5%, Семенишна Молоко 3,5%, Джемы и Варенья, Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. meer...
|
|
1432 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 59 minuten, Traplopen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 6 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poordory's Gewicht Geschiedenis
|