201087's Logboek, 01 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
54,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2017:
1332 kcal Vet: 55,45g | Eiwit: 79,31g | Kolhy: 135,24g.   Ontbijt: Мишель Торт Арамис Шоколадный, Вода из под Крана, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Куриная Грудка, Гречка, Вода из под Крана, Биомакс Кефирный 1%, Магнит Морковь Свежая, Ашан Пекинская Капуста. Diner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан, Козельский Живой Творог 5%, Вода из под Крана. Snacks/Andere: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад, Вода из под Крана, Агуша Молоко 3.2%, Кофе. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


201087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.