Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 60,63g.
Ontbijt: Campina Йогурт Груша в Карамели, Груши, Президент Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. Diner: Говядина Отварная, Борщ. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 59 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|