Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 70 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 73,86g.
Ontbijt: Tholem Queso Untable Clásico, Granix Sandwich. Lunch: Naranjas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Huevo, Tomates. Diner: Maní Japonés, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Scone. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|