Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 70,76g | Eiwit: 54,59g | Kolhy: 27,56g.
Ontbijt: Alamos Malbec, Unsweetened Cashew Milk, Erythritol, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Diner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Unsweetened Cashew Milk, Erythritol, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshdutoit's Gewicht Geschiedenis
|