Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 140,75g | Kolhy: 196,79g.
Ontbijt: Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|