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Nach 3 Wochen Urlaub! Ab heute geht es wieder weiter😀
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98,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1489 kcal
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Vet: 57,31g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 198,71g.
Ontbijt: Früchtetee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Banane, Äpfel, Zimt, Lidl Mandeldrink, Haferflocken. Lunch: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Eismann Panierte Schweineschnitzel. Diner: Lidl Hirtenkäse, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rote Paprika, Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Mais. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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 Reacties
Na siehste, ist doch gar nicht so schlimm! 😉
03 okt 17 door lid: Luise Freiheit
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Geht doch noch... die Waage war nicht so garstig wie gestern! 🤗
03 okt 17 door lid: CT246
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Im Urlaub darf man sich auch mal was gönnen. Der Alltag danach bringt einen wieder in die richtigen Bahnen. Ich wünsche dir einen angenehmen Tag!☕️
04 okt 17 door lid: B. Margot
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Das hatte ich nach dem Wiegen gestern echt nicht gedacht.
04 okt 17 door lid: enduroengel
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enduroengel's Gewicht Geschiedenis
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