francois.af.34's Logboek, 24 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
69,1 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2017:
1856 kcal Vet: 83,02g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 206,00g.   Ontbijt: Coeur de Lion Le Bon Brie, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Café, Beurre (Salé), Marie Quiche Lorraine, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Boulettes de Porc, Boulettes de Bœuf, Pâtes (Cuites). Diner: Framboises Congelées Non Sucrées, Marque Repère Mascarpone, Génoise, Picard Filet de Merlan Pané, Créaline Purée de Carottes. Snacks/Andere: Picard Tarte aux Abricots. meer...
1766 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


francois.af.34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.