Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 218,74g.
Ontbijt: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Булгур (Вареный), Оладьи из Куриной Печени, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Морковь. Diner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Kuhne Бальзамический Уксус, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Кинза, Красный Лук, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Andere: Мёд, Дивинка Клетчатка Овсяная, Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Чабан Айран. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryzhik_86's Gewicht Geschiedenis
|