Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
792 kcal
|
Vet: 21,55g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 50,41g.
Ontbijt: Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Giant Eagle Extra Lean Ground Beef (96% Lean 4% Fat), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Mission Foods White Corn Tortilla. Lunch: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, French's Classic Yellow Mustard, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Giant Eagle Extra Lean Ground Beef (96% Lean 4% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|