Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 12,26g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 66,55g.
Ontbijt: Cremisee Harzer Käse, Filinchen Original, Arla Kaergarden Ungesalzen, Stockmeyer Leberwurst Fein mit Kalbfleisch, Kaffee. Lunch: Penny Markt Baguette Brötchen, Elstar, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Diner: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|