Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 174,21g | Kolhy: 202,89g.
Ontbijt: Ovo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Queijo Minas, Pão Integral. Lunch: Hortifruti Patinho Moído, Arroz Branco. Diner: Probiótica Dextrose, Probiótica 100% Whey Protein, Arroz Branco, Contra-filé. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Queijo Branco, Pão Integral. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno R. Campos's Gewicht Geschiedenis
|