Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2017
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 124,03g.
Ontbijt: Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft Handi-Snacks Butterscotch Pudding, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mission Foods White Corn Tortilla. Lunch: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, ShopRite Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: ShopRite Skim Milk, Coffee, DiGiorno 200 Calorie Portions Chicken with Peppers & Onions Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|