Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 58,71g.
Ontbijt: Mühlhäuser Pflaumenmus, Bresso Feine Kräuter, Harry Vital-Brot, Gekochtes Ei, Kaffee. Lunch: Rispentomaten, Purland Schweineleber. Diner: Harry Vital-Brot, Leicht und Fit Hirtenkäse aus Kuhmilch, Avocado, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andere: Alesto Kalifornische Walnusskerne. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|