Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 192,09g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Chia-Samen, Belbake Sultaninen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Aldi Mandeln, Banane, Galiamelone. Lunch: Lidl Dinkelbrot, Zott Monte Butterkeks, Kania Würzige Remoulade, Milbona Gouda Jung, Könecke Putensalami. Diner: Cucina Gnocchi Di Patate, Milbona Emmentaler Gerieben, Dulano Schwarzwälder Schinken. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coweise's Gewicht Geschiedenis
|