Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 42,35g | Kolhy: 32,11g.
Lunch: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Arroz Integral, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Cabotia, Couve Refogada. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Malu@'s Gewicht Geschiedenis
|