|
Ich hab's getan 🙈🙈🙈🙈 Danke für euren Zuspruch! Ich Blick der Wahrheit ins Auge... Und bin motiviert wieder da hinzugelangen wo ich schon war💪💪💪
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 58,97g.
Lunch: Gut & Günstig Mozzarella, Cocktailtomaten, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Äpfel. Diner: Gut & Günstig Sauerkirschen, Milbona Skyr Pur, Magerquark, Eiklar, Frikadelle. Snacks/Andere: Erdbeerlimes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|