Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 19,83g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 229,92g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Suco de Maracujá, Patinho, Alface, Repolho-Roxo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Diner: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Light, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Pêra Portuguesa, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Loopband - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.clarissima.'s Gewicht Geschiedenis
|