enduroengel's Logboek, 03 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2017
102,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 25,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2017:
1783 kcal Vet: 61,71g | Eiwit: 137,85g | Kolhy: 173,09g.   Ontbijt: Erdbeeren, Banane, Magerquark, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lunch: Milbona Kräuterquark, Landbäckerei Weizenmischbrot, Wassermelone, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Diner: Alpro Soya Sojamilch Light, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Alesto Snack Mix. Snacks/Andere: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). meer...
2492 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enduroengel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.