sydvicious9127's Logboek, 19 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
88,5 kg Tot nu toe verloren: 23,1 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2017:
1710 kcal Vet: 44,82g | Eiwit: 88,16g | Kolhy: 241,54g.   Ontbijt: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Diner: Duke's Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Original, Season's Choice California Medley. Snacks/Andere: Nabisco 100 Cal Chips Ahoy! Thin Crisps, Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas. meer...
2155 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren en 59 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yay - on to your next goal! 
19 jul 17 door lid: HCB
nice job syd! 😆 
22 jul 17 door lid: Volcomclassic

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sydvicious9127's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.