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Ich bin voll stolz gestern beim Brunch auf mich gewesen. Tausend Leckereien und ich bin nicht wahllos meinen Gelüsten verfallen😄. Ich hatte Rührei mit Speck und Salat, das Brot hab ich links liegen gelassen 😄. Es war so lecker und die kalorienzahl war total ok 😄.
Ich freu mich.
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103,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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929 kcal
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Vet: 34,30g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 108,55g.
Lunch: Banane, Blaubeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe. Diner: Cucina Salame Di Parma, Honigmelonen, Rote Paprika, Ei. Snacks/Andere: Brownie. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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