Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 177,62g.
Ontbijt: Blueberries, Keebler Multi-Grain Club Crackers, Stonewall Kitchen Simple White Crackers, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Publix Skim Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg White, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice. Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Gorton's Crunchy Fish Fillets, Kroger Fat Free Sour Cream. Diner: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Butternut Squash Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|