Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 36,95g | Eiwit: 38,26g | Kolhy: 43,12g.
Ontbijt: Schmierkäse, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Weizenbrötchen, Kaffee. Lunch: Veggie Life Bratwurst, Bratkartoffeln mit Speck. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Veggie Life Chick'n Nuggets, Gekochter Blumenkohl (Frischware). meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|